NEU! Ab 22 Januar gibt es Hatha Flow Yoga und Sanfte Yoga bei HerbstHausen. Bei Interesse gerne vorab anmelden.
Das Wochenprogramm:
- Montag – Sanfte Hatha Yoga und StuhlYoga 15:00 – 16:10 (Brünkendorf)
- Montag – Hatha Yoga 17:00 – 18:15 (Brünkendorf). Zurzeit voll
- NEU! Mittwoch – Sanfte Hatha Yoga 17:00 – 18:10 (Gartow) Ab halb Januar
- NEU! Mittwoch – Hatha Flow Yoga 18:30 – 19:45 (Gartow)
Standort Montag: Dorfgemeinschafthaus Brünkendorf, Dorfstraße 5, Seiteneingang
Standort Mittwoch: Herbsthausen Gartow, Hahnenbergerstrasse 35 Eingang Prezeller Weg
Gerne eine eigene Matte und Decke mitbringen. Blöcke und Gurte sind vorhanden.
Wichtig: Neue Teilnehmer bitte zuerst telefonisch: 0151-75889957 (Whats-App geht auch) oder sonyoga.wendland(at)gmail.com
Standort und Preise. Weitere Informationen im Menu.
Beim Yoga leichte, bequeme Kleidung, wenig oder keine Schmuck und Parfum tragen und wenigstens eine Stunde vorher nichts Schweres essen.
Bis bald auf der Matte,
Sonja
